ブログ

6月1日（水）トレーニング公開

2022年06月02日

ウォーミングアップ ランダムなカラーの指示でマーカータッチ。最後はリレー形式。     クリーンアップ バルシューレのゲームはどの年代でも楽しめます。     サイドステップ〜シュ...

VIRDSハンドボールアカデミー中学生クラス 小学生の体験受け入れ開始！！

2022年05月30日

2022年4月より始動したVIRDS陸上アカデミー中学生クラスが小学生・中学生向けの体験会を開催します！        ☆近くにクラブチームがなくて中学生になったらハンドボールがで...

5月27日（金）トレーニング公開

2022年05月28日

ウォーミングアップ 反応鬼ごっこ〜コーディネーション     ランパス〜シュート 2人組でランパスからシュート     4対4 ドリブルなし〜ドリブルあり   &nbsp...

5月25日（水）JYトレーニング公開

2022年05月26日

小学生トレーニングサポート     今日も２つのグループに分かれて小学生の指導を行いました。 ①スラロームドリブルからシュート ②スラロームドリブルからポストパス〜シュート ③スラロームドリブルから2...

5月25日（水）トレーニング公開

2022年05月26日

ウォーミングアップ スプリント競争〜コーン倒し     ドリブル〜2対1 中学生の指導によるトレーニング スラロームドリブルから2対1     ゲーム 中学生サポート（シュートなし...

5月22日（日）JY合同トレーニング

2022年05月23日

合同練習 5月の週末は八王子ユナイトHCさんと合同練習を行っています。 VIRDSのメンバーはリラックスした状態で練習の入りも雰囲気が良いです。今後、緊張することはあるのでしょうか？ある意味楽しみですね。   ...

5月20日（金）JYトレーニング

2022年05月21日

久しぶりにフルメンバーでのトレーニングです。 中学生年代は荒削りな段階から徐々に洗練された動きに変化していく時期です。無駄な動きがとれスムーズな動きになる通過点なので、自ら「さらなる上達」を目指しましょう。  ...

5月20日（金）トレーニング

2022年05月21日

トレーニング動画まとめ プレルボール     フェイントの動きから1対1シュート     ボールを奪え！（手・足ドリブル）     宝探し〜反復横跳び &nbs...

5月18日（水）JYトレーニング

2022年05月19日

バックコートプレイヤー対面パス ・常にゴールを狙う ・足のコーディネーション能力を上げ、素早く切り返す動きをする ・バックステップを素早く行う     1対1フェイント ・DFの正面にいかずフェイント...

5月18日（水）小学生トレーニング

2022年05月19日

チームカルチャー 中学生が小学生のトレーニングをオーガナイズする。コーチからの情報をインプットして、「応用する」「創造する」そしてアウトプットできるようになるのが目標です。 今はコーチからの情報収集で精一杯ですが、徐々に...