5月22日（日）JY合同トレーニング

合同練習

5月の週末は八王子ユナイトHCさんと合同練習を行っています。
VIRDSのメンバーはリラックスした状態で練習の入りも雰囲気が良いです。今後、緊張することはあるのでしょうか？ある意味楽しみですね。

ウォーミングアップ

リバウンドボール

ベースボールゲーム型サーキット

対人パス

四角パス〜両手投げ手叩きキャッチ

サイドシュート〜サイド2対1

4対4