10月2日（日）JYトレーニング公開

八王子ユナイト小田中コーチの指導でパスワーク、シュート、3対3を協働的な数的優位をつくる場面を想定した練習を行いました。
最後のゲームでそれらを試す場面がありましたが、VIRDSの攻撃は個人技に頼りすぎているところがあり単調な攻撃でした。逆に八王子ユナイトはマークをずらしシュートに持ち込む協働的な攻撃が行えていました。
ディフェンスでは、1対1で抜かれた後、となりのディフェンスがカバーをしっかり行えば失点を減らせる場面も多々ありました。
次回の課題としてしっかり意識していきましょう。 
 
 
 

ウォーミングアップ

ホットポテト　プレルボール

ボールコーディネーション①

ボール投げ上げジャンプキャッチ

ボールコーディネーション②

2人組ドリブル＋パス

グループドリブル

学習課題
・味方の認識
・相手の認識
・ボールキープのコントロール

3対3

学習課題
・個人での数的優位作り
・協働的な数的優位作り
・ギャップ/スペースの認識

5対5八王子ユナイトVS VIRDSゲーム