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9月14日(水)多摩校トレーニング公開

1kgと2kgのメディシンボールを購入しました。
少しずつ身体的負荷を取り入れたトレーニングを行っていきます。 
 

ウォーミングアップ

 
 

片足パス

 
 

メディシンボールパス

 
 

回転シュート

 
 

2対2

 
 

ゲーム

体験参加者募集中

ハンドボールが上手くなりたい、これからハンドボールをやってみたい、というお子様の参加をお待ちしております。

対象:小学生

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多摩ハンドボールアカデミーではいつでもあなたのご参加をお待ちしています!
質問なども受け付けていますので、お気軽にお問い合わせください!