8月17日（水）JYトレーニング公開

パス

3人組でロングパス、ショートパスを素早く連続で行います。中央のプレーヤーは、しっかり体勢を整えて素早くパスすることが課題です。外側のプレーヤーは正確なパス&キャッチを心がけましょう。

シュート

徐々に6人の攻撃を想定した動きの中でのシュートを試みています。

1対1

ディフェンス練習は単純で飽きてしまいますので、複数の動きを入れながら行うようにしています。
次回はさらに2〜3つの動きを加えていく予定です。