7月24日（日）JYトレーニング公開

ディフェンス強化 

 
課題1. 相手の動きをよく見て、付いていこう。
課題2.身体接触に慣れ、強くなろう。
課題3.素早い横の動きをしよう。 
 
 
 

1対1

シュート練習（逆方向ジャンプ&アジリティ）

エリア限定の1対1

エリア限定の2対2

横2/3コートでミニゲーム