7月13日（水）多摩校トレーニング公開

ジャンケンドッジ

ジャンケンで負けたら逃げる相手にボールを当ててね。

コーディネーショントレーニング

正確性、連続性のプレッシャーの中で素早く動きましょう。

動きを連動させたシュート練習

止まらずに動くことがポイントです。

1対1

相手の認識、位置取りが学習課題。止まったままのドリブルでは不利になります。

3対3

動き方を全く指示せずに行いました。まずは、自分達で試してみましょう。