VIRDSハンドボールアカデミー

4月最後のトレーニング

投稿日 2022年04月21日

4月最後のトレーニング

#中学生サポート
今回からサポートチームを作り自分たちでトレーニングをオーガナイズできるよう努めていきます。

2グループ(3人1組)でサポートに入ります。

##鬼ごっこ
2グループに分かれ、それぞれのグループでルールを決めて行います。
コーチの指示で行う練習ではなく、主体性を養うことを目的としています。

##パンサーボール
1人がパンサーになり、相手から逃げるゲーム。パスでパンサーを追い詰めボールでタッチできたら勝ち。ボールを保持したプレーヤーは動けなくなります。
<学習課題>
・協働ボールキープ
・位置取り
・スコアリングチャンスの活用

##前後ステップからシュート
ボールを保持した状態で素早く動くコーディネーショントレーニング
(加速、減速、ターン、パス、ドリブル、シュート)

##ループボール型ハンドボール

中学生がサポートに入りながらゲームを行いました。

体験参加者募集中

ハンドボールが上手くなりたい、これからハンドボールをやってみたい、というお子様の参加をお待ちしております。

対象:小学生

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