昔遊びから学ぶ

めんこ遊び

ハンドボールに必要な能力を引き出す目的で行ってみました。

・腕を力一杯振る動作
・遠くに飛ばす動作 
 

シュート練習

・フェイントからシュート
・前ドリブルからシュート
・横ドリブルからシュート 
 

対人パス

・ドリブルからパス
・フェイントからパス 
 

１対１

 
 
ディフェンスかわすためにコーチにパスをすることが可能です。
ドリブル、フェイントを使って突破する技術が少しづつ身についてきました。 
 

５体５ゲーム