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3月18日(金)トレーニング公開
特別コーチ
今回はこの3月に筑波大学を卒業される髙木七実さんに指導していただきました。
ビーチハンドボールチームThetis東京、女子ハンドボールクラブSUNFINITYに所属されている現役バリバリのプレーヤーです。
子どもたちに一番近い年齢ということでお互いに楽しみながら活動できました。
こおり鬼
オニにタッチされたらその場で足を広げて凍る
凍っている人の足元を潜ると復活できるルール
対人パス
2人1組でキャッチボール
・両手で頭の上からバウンド
・右手でバウンド
・左手でバウンド・スピン
シュート練習
ドリブルからシュート
バウンドでサイドネットに当てるシュートを打つ
ゲーム
特別ルール
・練習したバウンドシュートが決まったら2点