7月16日VIRDSハンドボールアカデミー町田校トレーニング公開

ジャンプシュートの基本スタイル

今回はジャンプシュートのフォーム作りのために、シュートドリルの写真を参考にロープを代用して実施してみました。
シュート前の3ステップのタイミング、ボールのリリースの位置に改善がみられました。 
 

ドリブルターン

パスドリル

シュートドリル