お問い合わせ

シュートのコントロール精度を上げるトレーニング

的当て競争 

 

通常のゲーム設定では、指定された場所からボールを投げコーンを倒します。パスやシュートを最適なポジション、最適なタイミングで活用することが課題となる戦術的トレーニングです。これをハンドボールの技術トレーニングにアレンジしてチャレンジしてみました。 
 



「指定されたエリアをダッシュで往復し、ジャンプシュートに持ち込んでコーンを倒す」これを繰り返し行うというルールで実施してみました。 
 

ゴールを演出する重要なファクター


上方向にジャンプし、高い打点から打つ豪快なジャンプシュートがハンドボールの醍醐味の一つです。
ハンドボールは常にボールが動いている状態でプレーします。正確にシュートを決めるためには、パスを受ける前の位置取りと、パスを受けたら直ぐにシュートを打つ体勢に入ることが重要です。
今回は、シュート技術を向上させることを目的設定し、適確なボールコントロールと力加減の調整、疲労によるフィジカル的なストレスというプレッシャー条件を付加して取り組んでみました。 
 
 
 
多摩・町田で、ハンドボールが上手くなりたい、球技を始めてみたい、サッカーや野球をやっているけどハンドボールにも興味がある、というお子様はVIRDSハンドボールアカデミーまでお越しください。楽しみながら上達していきましょう。

体験参加のお申込みはこちらより
https://wift.jp/teams/handball/contact/new/ 
 
 
 

体験参加者募集中

ハンドボールが上手くなりたい、これからハンドボールをやってみたい、というお子様の参加をお待ちしております。

対象:小学生

体験申込はこちら

お問い合わせ

多摩ハンドボールアカデミーではいつでもあなたのご参加をお待ちしています!
質問なども受け付けていますので、お気軽にお問い合わせください!