多摩ハンドボールアカデミーTR スペースの認識　個人のボールキープ　協働的な優位づくり

多摩ハンドボールアカデミーのトレーニングを紹介致します。 
 
多摩ハンドボールアカデミーでは、毎回、様々なトレーニングを行います。 
 
ハンドボールのパフォーマンス向上に通ずる「多様な運動体験」が重要だと考えているからです。 
 

1.ボールを手足道具を使って操作しながらのリレー
正確性と時間のプレッシャー

2.手と足を使って通り抜けドリブル
3対2の状況でギャップとスペースの認識
個人でのボールキープ
協働的な優位づくり 
 

3.パスをしながらロープジャンプ
正確な動きと巧みな身のこなしのトレーニング 
 
多摩ハンドボールアカデミーでは、もっとハンドボールが上手くなりたい！というお子様はもちろんのこと、これから球技スポーツを始めたい！というお子様のご参加もお待ちしております！ 
 
ぜひ一度体験に来てみてください！